DIEN CHAN - SHOCK TERMICO SUL VISO
E' un trattamento molto semplice ma molto efficace e praticabile da tutti.
Secondo Dien Chan, la multi-riflessologia facciale vietnamita, il volto è uno specchio in cui sono riflesse tutte le parti del corpo, sia interne che esterne.
Il calore ed il massaggio decongestionano i punti di riflesso di tutto il corpo, contribuendo a portare quest'ultimo in equilibrio.
Questa pratica risulta molto utile nella prevenzione delle malattie e nel mantenimento di una buona salute psico-fisica.
I risultati empirici hanno provato che strofinare il viso con un asciugamano caldo ogni mattina, o alla sera prima di coricarsi, può dare numerosi benefici:
rende la pelle vellutata, rosea, liscia, lucida, diminuendo la dimensione dei pori piliferi, ringiovanisce il corpo che viene trattato di riflesso;
elimina le macchie scure, diminuisce le lentiggini;
rassoda i muscoli di tutto il corpo, rallenta l'invecchiamento della pelle della faccia e del collo;
aumenta l'appetito, migliora la digestione, migliora il sonno (in alcuni casi soggettivi, eseguito la sera prima di coricarsi potrebbe essere troppo energizzante);
riscalda le articolazioni, riduce le calcificazioni, contrasta le degenerazioni articolari, supporta i trattamenti della periartrite;
rafforza le funzioni sessuali: combatte le disfunzioni erettili e l'eiaculazione precoce;
interviene positivamente su milza, pancreas, fegato contrastando colesterolo in eccesso e trigliceridi:
previene e contrasta problemi digestivi e dell'apparato gastro-digerente come stipsi, diarrea, gonfiore addominale;
rafforza i tendini, le ossa e il cuore: diminuisce la sensazione di affanno da sforzo e l'affaticamento cardiaco;
combatte i malesseri da freddo.
OCCORRENTE:
1 asciugamano pulito
1 bacinella di acqua calda 45°C – 47°C (verificare con la mano, deve essere calda non tiepida, ma non deve scottare).
ESECUZIONE
Immergere l'asciugamano nell'acqua calda, strizzarlo bene e strofinare vigorosamente la fronte, le guance, naso, bocca, occhi, le zone davanti e dietro le orecchie, il collo, e delicatamente la gola.
Ripetere due o tre volte, se necessario l'acqua può essere riscaldata nel forno a microonde anche tra una ripetizione e l'altra.
Le persone con la pelle delicata dovranno le prime volte usare maggiore delicatezza e una temperatura dell'acqua più bassa, per aumentarla dopo qualche applicazione.
I benefici sono molto evidenti sul viso, vi consiglio di fotografarvi a inizio trattamento e verificare dopo un paio di mesi i miglioramenti.
